健康などに関する情報
メガネ【ずり落ち対策決定版】ずり落ちしない～ネガネをフィットできた方法
メガネずり落ちメガネの「ずり落ち」「ずり滑り」「滑り止め」「ずれ解消」の防止・対策としての滑り止めアイテム・グッズを実際の使用から、最適だった方法を、ご紹介申し上げます。私は、メガネをつけるようになって、正直なところ、最初から、メガネが、下...
JF-53「安く買う方法」LIXIL(リクシル)・INAX(イナックス) 交換用浄水カードリッジ
LIXIL(リクシル)・INAX(イナックス) 交換用浄水カードリッジ(JF-53)、定価だと高いですよね。しかし、水道は毎日使うもので、とくに体に入る水は、品質・安全性が第一ですので、浄水も欠かせなくなりつつあります。浄水器専用水栓(カー...
乱視になる原因は「目をこする」こと？ メガネ新調
私は、恥ずかしながら「乱視」(らんし)です。決して自分では、目が悪いとは思っていませんが、モノが何重にもなって見えてしまう乱視には、かなり悩まされています。先日も約1年6ヶ月ぶりに、新しいメガネと申しましょうか、レンズ交換にメガネ屋さんに行...
ネルノダで寝れるのか？ 実際に試した実録レポート 睡眠の質を向上
ハウスさんから新発売された、睡眠の質を向上させるサプリメント「ネルノダ」。うたい文句は「眠りの深さ」「スッキリした目覚め」です。私の場合、基本的に夜中に目が覚めたり、トイレに行ったりすることはありません。ただ、体を動かしていた昔と違い、今で...
うんち(大便) おなら 臭いにおい軽減できる簡単な方法
うんちが臭い・便がくさい・トイレのあとの匂いがスゴイと、ご相談を受けたことがあるのですが、大便の匂いを軽減できる、おならの臭さを抑える・減少させる・臭わなくさせる方法です。汚い話だと受け取られる方もおられるかと存じます。お食事中の方には深く...
食後、食前、食間とは？ 薬を飲むタイミングの解説
薬の正しい使い方・飲み方を、まとめたいと存じます。医薬品(クスリ)を処方されたり、薬局やドラックストアで市販薬を購入したりしますと、1回何錠、食後になどと説明が明記されています。医師の指導のもと処方されたジェネリック医薬品でも、病院・薬局の...
指に「血豆」ができた時の薬や対処法・応急手当
そそっかしいのですが、手の指に「血豆」(ちまめ)ができてしまいました。ドアに指を挟んだり、トンカチで指を叩いてしまったりすると、痛みと共に皮膚の中が赤黒くなる現象ですね。私の場合、手の指は指なのですが、ドアに挟んだのではなく、簡単に申し上げ...
フィットネス(スポーツジム)はじめての「靴選び・ウエアー選び」注意点
日頃は運動不足で、非常に不摂生な小生ですが、自宅の近くに突然、フィットネス・クラブが新規開店していたことに気が付き、さっそく入会してみました。私が入会したみたのはバズリ「東急オアシス」さんです。総合フィットネスクラブでして大型ジム、スタジオ...
車のエアコンが臭い！ズバリ一番効果があった簡単エアコン消臭方法
エアコンから漂う不愉快な臭い・クサイ原因は、エアコン内部の汚れやカビです。自宅にある家庭用エアコンでも同様ですが、エアコンを使用すると必ずエバポレーターが「結露」します。要するに水分が発生するので、そこで汚れが着いたり、カビが発生してしまう...
夏の時期に腐らせない食べ物の保存方法のコツ～食中毒防止
夏になると気をつけなければならないことが増えてきます。熱中症対策は第一に優先しなければならない事項ですね。こまめに水分をとることは、老若男女問わず気をつけなければなりません。今回ご紹介するのは、夏の時期に気をつけなければならない「食べ物の保...
